近日，山东济南一名27岁的女生因呼吸困难、四肢麻木、肢体抽搐到山东大学齐鲁医院就医，被诊断为呼吸性碱中毒，原因是其父母不停的催婚，终于忍不住和父母大吵后就出现了症状。
95后女生因催婚焦虑过度碱中毒
95后女孩被催婚抽搐倒地，医生诊断呼吸性碱中毒，这是什么病？
现在女孩不愿意结婚，不婚主义在很多人当中成为人生选项，而父母很少能够坦然接受这种想法，各种花样催婚，心态比晚辈还要着急，于是争吵难免，有些人甚至闹得非常不愉快，济南的一名27岁女孩因为父母催婚而与之大吵，争吵中情绪激动，突然出现呼吸困难，四肢麻木，肌肉抽搐，到医院被诊断为呼吸性碱中毒。
那么什么叫作呼吸性碱中毒，很多人没听说过，其实很多人都有过，只是大部分人症状轻微，不当回事。其实这个并不能算一种疾病，只能算是一种状态，比如你剧烈的呼吸，或者不停地对着一个目标吹气，过一会就会出现头晕的症状，这就已经是一种轻度的呼吸性碱中毒状态，这时候，大部分人会减慢呼吸频率，呼吸深度也会变浅，过一会头晕的症状就缓解了。
那为什么这位95后女孩会严重到抽搐呢？这是因为她情绪激动，已经到达轻度的呼吸性碱中毒状态时，激动的情绪继续促使她深大呼吸，导致体内的二氧化碳继续排出体外，血液中的酸性成分减少，逐渐偏碱，血液中的一些钾离子和钙离子浓度都会下降，身体的肌肉需要这些离子浓度维持在正常范围内才能工作，于是就出现了一系列的症状，包括手脚麻木，肌肉抽搐，甚至昏厥晕倒症状。
这时候很简单的处理方法是，用一个纸筒罩在患者口鼻处，让呼出的二氧化碳储留在纸筒内，当患者吸气时，二氧化碳又回到人体内，恢复了血液的酸碱度，就可以让患者症状好转。当然严重的呼吸性碱中毒还是要送医院抢救的。
焦虑过度碱中毒是什么疾病
“呼吸性碱中毒很少见，却是一种伤害性很大的疾病。多种情况可诱发呼吸性碱中毒。”徐冰举例说，进入高海拔地区时，机体缺氧，人们会过度换气，导致呼出的二氧化碳增加；癔病发作的患者多表现为头晕、自身感觉失常，会伴有手脚抽搐。
呼吸性碱中毒也可见于一些病理情况，如肺栓塞、气胸、肺炎、先天性心脏病，这些疾病会使患者肺血管或肺组织的传入神经受到刺激，增加反射性通气。患有脑血管障碍等中枢疾病，也会发生过度通气，多是因为呼吸中枢受到刺激。另外，水杨酸类药物可直接兴奋人体呼吸中枢，从而导致通气增强。呼吸性碱中毒还可见于高热、甲状腺功能亢进的病人，这类病人机体代谢旺盛，进行通气后可以明显增加二氧化碳的排放量，导致该病的发生。
发生呼吸性碱中毒可表现为面部和手脚出现麻木症状，尤其是口部，会产生针刺感，伴有胸口闷痛、头晕等现象，严重者甚至会出现四肢不由自主抽搐。徐冰提醒，生活中遇到呼吸性碱中毒造成的手足抽搐患者，可以用较大的纸袋捂住口鼻，采用纸袋复吸或暂时强制闭气的方法，以增加动脉血中的二氧化碳含量，刺激呼吸中枢。如症状严重，则需要及时就医。
对于呼吸性碱中毒的预防，徐冰建议，有呼吸系统疾病、情绪容易波动的患者，平时应注意补充酸性食物，如肉类、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、草莓、橘子等。此外，要保持良好的心情与充足的睡眠，及时进行心理疏导，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
如何应对父母催婚
我们应当如何正确面对父母的催婚呢？教大家几招：
1、用数据说话
催婚的目的是为了结婚，然而生活不是童话故事，结婚只是一段婚姻的开始。随着社会经济的发展，婚姻也呈现出一种稳定性缺失的状态，近些年离婚率始终保持攀升态势。
当父母又开始催婚时，你就可以拿出这组数据：根据民政部发布的数据，2013年，结婚登记人数共计1346.93万对，2020年，结婚登记人数连续7年下降，仅814.33万对，并且创下2003年以来近17年历史新低。与此相对应的是离婚率的持续上涨，尤其北上广深，离婚率高达35%以上。
父母在稳定幸福的婚姻中可能不大关注社会正在发生的变化，对外界的感知没那么明显，这时你再搬出结婚买房、养娃、工作等一系列压力，足以让父母的催婚不再那么理直气壮。
2、培养边界感
当你允许父母催婚或者采用默认的方式进行逃避的时候，某种意义上是交出了自己作为一个成年人的婚姻自主权。或许父母属于比较强势的类型，从小到大对于子女的问题几乎一手遮天，在婚恋问题上自然也要干涉，这其实是父母子女之间的一种界限感的丧失。
婚姻是你自己的事情，应当由你自己做主才对。他人的声音仅为一种参考，任何人也无法替你去过以后的生活。因此这里建议大家应当注意在平时培养与父母的界限感，分清哪些事自己可以做主，逐步减少父母对自己人生的控制。久之，父母意识到你能够处理好自己的个人问题，就不会过分插手你的婚恋问题，而是提供恰到好处的经验与建议。
3、坦诚相待
中国式父母子女间的关系通常是含蓄的，比如你不会整天把“爸爸妈妈我爱你”挂在嘴边，而父母子女间的很多矛盾即是由于缺乏坦诚的沟通引起的。
父母催婚的出发点还是希望自己的子女能够过得好一点，踏实一点，但由于缺乏与子女深度沟通的体验，在表达上往往趋于极端，让子女感觉父母顽固不化，根本没法沟通。
而子女之所以这样想，同样没有站在父母的角度去审视问题，并且不愿意跟父母透露自己内心真实的想法，让沟通陷入死胡同。
这种情况该怎么办？有时只需要一个契机或者一个微小的改变，比如在你被催婚感到不耐烦时的一个深呼吸，然后以成年人的方式和父母坦诚地谈谈自己目前面临的工作压力、职业愿景，自己内心对婚姻的真实想法，自己是否有足够的精力处理感情问题等等，将你的人生规划分享给父母，有可能意外得到他们的体谅与支持。
许川大V深刻评价
微博红人大V许川的一篇评价说：
我觉得，催婚会对人造成心理上的伤害。
原因是，你会在父母催婚的过程中，感受到一个信号：自己是不重要的。
其实，如果到了婚龄，周边的人陆续步入婚姻，你的社交圈产生变化，看到身边的人都一个个结了婚、有了孩子，换了一种生活方式，难免会开始焦虑。
你也会渴望亲密关系。因为对于被爱而言，几乎是每个人内在的渴望，我们都希望能在亲密关系中感受到被爱，满足自己的三个基本需求：产生归属感；感受到被宠爱；感受到自己的重要性。
但一旦父母催婚，大部分人内心并不会觉得父母在意自己、爱自己，而是会觉得：父母内心不爱自己，他们爱的是自己的面子，在努力把自己往原生家庭之外去推。
这份重要性的崩坏，会让我们产生负面的情绪和感受。事件里山东济南这位27岁的女生，就是因为父母不停的催婚、争吵，焦虑过度出现碱中毒。这种焦虑的情绪很可能是因为她内在的安全感被破坏了。
内在安全感的破坏，很容易通过催婚而破裂。
其实，催婚这件事能让很多人抵触，本质原因并不是两辈人婚姻观的差异，而是很多人会被催婚的过程中感受到了一个信念：父母并没有那么在意我。
你感受到自我的重要性消失了。
人自我的安全感，起源于原生家庭。小时候如果父母能及时回应你，让你的需求得到满足，你会感受到外部环境是安全的，认为自己很重要，内心就会有安全感。
当父母在催婚时，你感受到的是父母不在意你的感受，认为他们是为了自己的面子在逼迫你结婚，所以你就会认为在父母心中你并非那么重要，才会产生对父母的抵触心理。
解决这个问题，核心是：走出小孩视角，从成年人的角度看问题。
虽然这件事的引发点是父母，但父母很难改变，你也很难说服父母，把问题归因到父母身上只会加强你的负面情绪，更加地抱怨、指责父母。
所以，我的建议是：消除自己对全能父母的期待，不要用孩子的视角去看问题。
——你对父母产生憎恨，是因为觉得父母应该按照自己期待的方式爱着自己，所以无法接受父母的行为，和父母对抗。
但如果从孩子的视角走出来，换到成年人的视角，你会考虑：我该怎么解决问题？我能否屏蔽父母声音，想清楚我内在的真实想法？我是否内在渴望找到伴侣？如果我渴望，那么在择偶的路上我存在什么问题，该如何解决？我的缺点是什么？如果我不渴望，准备终身不婚，那么我是否坚定我的想法，并愿意为此付出代价？我该如何说服父母？
当我们切换到成年人的视角，你会发现问题可以解决，比如你不想找一个人凑合结婚，那与其焦虑不如想办法去破局？
这就需要看清楚：
自己之前的恋爱为什么不成功，原因是什么？
自身存在什么吸引力的短板，导致没有找到合适的人？
自身的恋爱定位是否明确，是否知道要找到什么样的伴侣，目标对象的画像是什么模样？
对于自己的喜欢的一类人，这类人喜欢什么样的人，自己是否具备这些特质？
在沟通、魅力、异性思维的了解等恋爱能力方面，自己是否具备这些能力？
……
这些现实的问题，才是解决大龄脱单困境必然要面对的问题。它是破局的点。
总之，不要被情绪支配，如果你真的想脱单，获得一份亲密关系，那就去破局，去行动起来；而如果你暂时迷茫，不知道该怎么办，也不用和催婚的父母激烈对抗，这样只会徒增焦虑，不如规划好自己的生活，去改变自己能改变的，当你一个人也能生活得很好时，父母的催促声自然会减少。
