QQ绑定手机号是指将一个手机号与QQ账号进行绑定，这样可以通过手机号登录QQ，并且在找回密码等情况下可以通过手机号进行验证。但是有时候我们可能需要解除QQ绑定手机号，下面介绍解除步骤。
如何解除QQ绑定手机号？
1. 打开QQ：首先在电脑或手机QQ端打开QQ，确保已经登录。
2. 进入账号设置界面：点击“我”的个人中心，进入个人资料页面，在右下角找到“设置”按钮。
3. 找到绑定手机选项：在“设置”页面找到“账号”选项，点击后找到“绑定手机”。
4. 解绑手机号：在“绑定手机”页面下方找到“立即解绑”按钮，点击即可进行解绑操作。
需要注意的问题
1. 解绑手机号需要获取验证码：在进行解绑操作时，需要进行身份验证。如果您未登录QQ或长时间未登录，可能需要重新验证身份。
2. 解除绑定后不能再次绑定同一手机号：当您解除了QQ和手机号的绑定关系后，将不能再次绑定同一个手机号，需要使用其它手机号进行绑定操作。
为什么要解除QQ绑定手机号？
1. 改号重绑：在更换手机号时需要解除之前的绑定关系。
2. 遗失手机：如果原来绑定的手机号丢失或被盗，需要解除绑定关系后用新的手机号进行绑定。
3. 其他原因：一些的用户可能因为某种原因想解除绑定关系，例如使用了虚拟手机号，或者仅是正常的使用需求。
结语：
虽然解除QQ绑定手机号比绑定操作简单，但是您需要谨慎对待解除操作，避免因为个人原因造成不必要的麻烦。如果您有需求，请遵循上述步骤进行解绑操作。
