我们常常需要在使用电脑的时候调整屏幕亮度，因为有时候太亮了会让我们的眼睛感到疲劳，但是太暗了又会造成视觉障碍。下面就介绍一下如何调低电脑的亮度。
1.使用键盘快捷键调整亮度
对于大多数电脑，快捷键Fn + F6可以调低屏幕亮度，而快捷键Fn + F7可以调高屏幕亮度。这些快捷键通常在标注F1、F2等键的正上方。
如果你的电脑是苹果MacBook，可以通过按下键盘上的F1或F2按键调节屏幕亮度，也可以通过按住Option键和F1或F2键来调节亮度，这样可以调节亮度的级别更细致。
2.调节显示器菜单
显示器菜单上通常会有一个亮度选项，你只需要打开你的显示器菜单，并选择合适的亮度即可。不同型号的显示器菜单操作方式可能不同，但都可以在显示器菜单中找到亮度选项。
3.使用系统设置
在Windows系统中，你可以通过以下方式调节亮度：
点击桌面右下角的电源图标，选择屏幕亮度，然后拖动滑块调节屏幕亮度。
在Mac系统中，你可以按下键盘快捷键Ctrl + F2，然后使用箭头键上下选择亮度选项，最后按下回车键进行调节。
无论用哪种方式，你都可以根据你的需要来调节电脑的亮度。通过适当调低电脑的亮度，你不仅可以防止眼睛疲劳，还可以节省一些电能。
总结
调节电脑屏幕的亮度是一种方便的方法，而电脑的亮度调节方式有很多种，包括使用快捷键、显示器菜单和系统设置等。在调节时，我们还应该尽量根据实际需要调节亮度，避免亮度过高或过低造成不必要的视觉问题，同时也要注意节省电能，做到节约能源的同时，保护我们的眼睛。
