现代女性经常需要面对工作和家庭之间的平衡问题，不少女性在怀孕期间仍需要工作，因此天天对着电脑也是常见的情况。
为何会对着电脑
很多工作需要通过电脑来完成，例如文案编辑、数据分析、程序开发等等。此外，在信息化时代，很多人的娱乐也与电脑密不可分，例如看电影、听音乐、玩游戏等等。因此，即使怀孕，需要使用电脑的情况也不会减少。
对胎儿的影响
长时间对着电脑可能会对胎儿造成一些影响。例如：
1.电脑辐射对胎儿有一定影响。辐射会对胎儿的神经、免疫等系统造成一定影响，而对于电脑的电磁辐射问题，科学研究尚未完全肯定其危害性。
2. 长时间保持同一姿势可能会对妈妈的身体造成不适，如腰酸背痛等。曾经有一项研究也表明，长期在电脑前工作的孕妇，腹部的重量负担更大，更容易患妊娠期糖尿病。
如何应对
虽然天天对着电脑不是理想的状态，但有时我们也需要在保证工作和生活正常运转的前提下怀孕。以下是对应对措施：
1. 尽量缓解辐射对胎儿的影响。办公室可以增加空气净化器、加装特殊的屏幕保护器等措施。此外，尽量保持远离发射源等辐射来源。
2. 尽量选择舒适的电脑工作环境。选择符合人体工学的办公家具，随时保持正确的坐姿，适当休息，避免长时间处于同一姿势。
3. 注意健康饮食，增强身体免疫力。孕妇的身体需要更多的营养和维生素，避免高脂肪、高糖的食物。同时，适当进行运动和休息，避免过度疲劳。
结语
天天对着电脑不是一个理想的状况，但在某些情况下我们也需要不得不面对。尽可能采取措施减少其负面影响，同时保持良好的工作和生活状态，对待怀孕更加从容，迎接新生命的到来。
