如果你的电脑不支持VT-x或AMD-V的虚拟技术，那么运行虚拟机将会非常困难。但是不用担心，有几种方法可以帮你解决这个问题。
按下电源键，启动计算机；当出现华硕开机界面之后按F8键进入bios；进入BIOS后，选择Configuration选项，选择Intel Virtual Technology并回车。注意：若无VT选项或不可更改，则表示电脑不支持VT技术；将光标移动至Enabled处，并回车确定；此时该选项将变为Enabled，最后按F10热键保存并退出即可开启VT功能。
1.检查硬件支持
首先确保你的电脑硬件是支持VT-x或AMD-V的虚拟化技术。你可以在BIOS设置页面或者处理器厂商的网站上查看CPU型号或者技术支持信息。
2.升级BIOS
有时候，更新电脑BIOS版本可以解决此类问题。你可以从硬件厂商的官网下载最新版本的BIOS，并根据指示进行更新。
3.启用虚拟技术
如果你已经确认了你的电脑支持虚拟技术，但是还是无法运行虚拟机，那么可以尝试去BIOS中启用虚拟技术。不过操作BIOS需要一定的电脑知识，建议谨慎进行。
4.使用云计算
如果你还是无法使用虚拟机，那么可以考虑使用云计算平台，例如AWS、Googlecloud等。通过这些平台，可以创建虚拟机实例，而且无需去安装软件或者配置硬件。
5.更换电脑
如果以上方法都无法处理虚拟技术问题，那么你可能只能考虑更换电脑了。
6.寻求专业帮助
如果你对电脑硬件或者BIOS了解不够，那么建议寻求专业人士的帮助。他们有丰富的知识，可以帮助你解决虚拟技术问题。
总之，如果你的电脑不支持VT-x或AMD-V的虚拟化技术，就可以试试以下几种方法。如果以上方法也不行，那么可能就只能考虑更换电脑或者寻求专业帮助了。
