一般普通的电脑卡顿，有以下几个原因：
1、CPU也就是电脑的大脑不灵活，处理运算数据慢。
2、运行的内存不足，这个可以理解为一条水管的大小，当水管越大，那么疏通更多的水。
3、硬盘读写速度慢，导致打开一个office都要一分钟。甚至难以使用像PS这样的软件。
我们可以打开任务管理器查看CPU，内存等的使用情况，你可以使用快捷键组合键：CTRL+Shift+Esc，打开任务管理器。
电脑运行太慢了太卡了怎么办
1.资源占用太多
有时用户突然觉得电脑太慢首先找到原因。一个原因可能是由于打开的应用程序太多，占用了大部分内存。另一个可能的原因是CPU消耗过多而导致的问题。因为这样的原因导致电脑速度太慢解决办法是访问任务菜单查看这些程序。按下CTRL+ALT+ESC组合键访问任务管理器，在CPU栏下，用户可以根据数据使用百分比查找占用内存比较大的程序。详情请见下面的屏幕截图。
2.关闭不必要的程序
系统托盘是阻碍系统性能的程序之一。有些应用程序关闭后仍然在托盘中运行，同样占据系统内存。遇到因为此原因导致的电脑速度太慢建议您查找托盘，关闭在系统托盘中运行的程序：单击任务栏里的向上箭头，右键单击并退出要关闭的应用程序。通过此操作不仅可以提高系统性能，还可以让用户自己及时发现和解决电脑运行速度慢的问题。
3.看看启动程序
电脑速度太慢当然是提高电脑运行速度。但是通过查看启动程序加速系统是最容易被忽视的方法之一。事实上，从Windows Vista开始，所有Windows操作系统都嵌入了此功能。用户可以访问任务栏中的启动菜单程序,确保用户可以实时监控程序。如果不需要，用户可以禁用这些程序。Windows Vista操作起来高效简单，即使是新手用户也可以轻松理解该实用程序。
4.禁用动画
动画给系统带来了太多负担导致电脑运行太慢用户可以禁用动画以释放被占用的虚拟磁盘存储空间：按左键单击开始菜单，然后选择计算机>系统属性，然后单击高级选项，在性能出点击设置选择“调整为最佳性能”选项。完成后，用户可以单击“确定”以完成该进程。详情如以下屏幕截图：
5.查找Web浏览器问题
有时由于浏览器中扩展程序导致电脑运行太慢例如，谷歌浏览器中的扩展程序导致电脑运行太慢，要怎么解决？用户需要浏览地址chrome：//extensions进入浏览器管理器中，禁用或卸载程序，完全删除不需要的附加组件来解决问题。如采用此方案，建议每个用户定期检查浏览器管理器以获取此类程序，完全可以解决电脑运行缓慢的问题。当然也可以卸载不重要的闪存项目。这些项占用太多CPU空间并使系统变慢，是影响电脑运行速度的主要原因之一。
6.恶意软件和广告软件
恶意软件及广告软件是完全浪费系统资源的程序。因此而导致的电脑反应太慢当然只有删除这些恶意软件才能解决问题。从不可信任的来源下载软件程序时，会导致安装这些恶意程序。这是用户面临的最严重问题之一。要完全解决此问题，用户必须安装顶级防病毒程序。
7.磁盘清理
因为硬盘驱动器堆积太多内容，长时间没有清理而导的电脑反应太慢应该才用实用的磁盘清理程序定期清理从而避免或削弱此问题。用户可以安装此类磁盘清理程序，并应用此程序解决电脑反应慢的问题。
8.碎片整理
因为磁盘碎片导致电脑太慢太卡当然是进行碎片整理。早期的Windows系统自带碎片整理程序，包括Windows XP/Vista，Windows 7碎片整理程序。通过系统碎片整理软件对电脑磁盘在使用过程中产生的临时文件碎片进行整理，可提高电脑的整体性能和运行速度。因此，该方案适用于所有使用旧系统的人。
9.卸载无用的程序
因为安装程序太多导致电脑太慢太卡卸载无用的程序是最好的办法。点击“控制面板”>“程序和功能”>“卸载程序”，用户可以获取已安装的程序列表。可以在此界面卸载完全不需要的程序。卸载无用的程序可以使系统释放更多空间。
10.重新安装Windows/重置
如果上述方案都不起作用，用户可以重置或重新安装Windows。最后提到这个方案是终极手段。因此，建议使用创建的系统映像文件或者获取新版本的Windows系统重置系统以解决电脑太卡运行缓慢的问题。
为什么计算机会运行缓慢
当计算机运行缓慢时，使用应用程序感觉就像推一块巨石上山，耗费时间、精力和耐心。应用程序每次新的迭代都会增加其消耗的系统资源，尤其是内存。
除了购买新的计算机，还有一些方法可以帮助解决这一问题，提高系统运行速度。
部分用户为了使用方便，经常将电脑保持开机状态，应用程序在长时间保持运行状态是导致计算机响应速度变慢的主要原因之一。重启计算机或更新补丁包，并清除内存缓存垃圾能够在一定程度上提高电脑的运行效率。点击开始菜单并选择重启或关机即可。
打开的应用程序和选项卡过多
应用程序和网页浏览器选项卡对内存资源的占用不可小觑。可以禁用不必要的开机自启动程序，关闭不需要使用的网页浏览器选项卡。
在Microsoft®Windows®系统中，可按照以下步骤查看正在占用内存的应用程序：
同时按住Ctrl+Alt+Delete键。
选择启动任务管理器
打开进程选项卡
即可查看正在使用大量资源的程序并关闭不需使用的程序。
硬盘空间不足
如果硬盘的使用空间基本已满，应删除不必要的应用程序以释放部分空间，如果在删除了部分应用程序后，磁盘的可用空间仍小于20%，则应考虑升级为容量更大的硬盘，或者安装固态硬盘SSD，普通用户可安装128G固态硬盘，这也是目前性价比相对较高的硬盘容量。
硬盘损坏或变成碎片
由于各种不同的原因硬盘可能会被损坏，包括突然关机或冷关机（计算机正在运行时按下电源按钮）等原因。可按照以下步骤操作，检查硬盘是否被损坏：
单击开始，选择计算机，右键单击硬盘并选择属性
单击错误检查选项下的工具，然后单击立即检查
将出现一个检查磁盘对话框，选择两个选项，然后单击开始
然后将出现另一个对话框，选择计划磁盘检查。关闭所有打开的程序，然后重启计算机。此检查将需要花费一点时间。
如果完成检查时出现错误消息，考虑升级硬盘。
使用固态硬盘(SSD)代替硬盘(HDD)
硬盘使用旋转碟片和磁头读取已存储的数据，在硬盘数据量很大时，驱动器将需要更多资源查找您所需的准确数据，这将减慢数据检索的速度。此外，硬盘中的部分小型活动部件可能会发生故障或性能较低。
然而，固态硬盘使用闪存存储数据，这将减少活动部件的使用，缩短数据访问的时间。一般而言，SSD处理日常任务的速度是HDD的六倍。1此外，固态硬盘比硬盘更节能、更耐用。
内存（RAM）不足
大部分的计算机都可以通过增加更多内存(RAM)的方式来加速。如要查看Windows计算机有多少内存，按照以下步骤操作：
单击开始，选择计算机，右键单击硬盘并选择属性
在系统选项下，查看安装内存(RAM)
内存(RAM)升级能够迅速提高响应能力，加快应用程序运行速度，轻松实现多任务处理，提升服务器性能。由于几乎每台计算机的运行都依赖内存，因此有足够的内存至关重要，笔者建议在加装时至少选择2G内存条或4G内存条，根据需求等级来选择内存条容量，以获得良好性能体验。
操作系统过时
用户在使用过程中应及时对应用程序和操作系统进行更新，这不仅仅是为了获得新功能，更是在一定程度上提升电脑性能。但更新应用程序或系统将占用大量的系统资源，这就要求计算有足够大容量的内存和固态硬盘来支持更新操作，如果内存和SSD不够用，笔者建议考虑升级加装内存条或固态硬盘，为系统更新提供更多可用资源。
