操作不当，很多时候我们会不小心删除u盘里面重要的文件，从而造成数据丢失，但是不要担心，这里有几种方法可以帮助你恢复u盘里面删除的东西。
1. 使用计算机回收站恢复
第一种方法比较简单，就是使用计算机回收站恢复删除的文件，只要u盘文件没有被覆盖，一般都可以恢复，只需要打开计算机的回收站，找到u盘文件，然后把它们恢复回u盘即可。
2. 使用系统自带的恢复工具
除了使用计算机回收站恢复删除的文件，你也可以使用系统自带的恢复工具，例如Windows系统里面的“文件恢复”，可以帮助你找回丢失的文件。使用方法也比较简单，只需要在搜索框里面输入“文件恢复”，点击搜索结果，然后按提示操作即可。
3. 使用第三方恢复软件
如果上面的两种方法都没有帮助你恢复u盘里面删除的东西，你还可以使用第三方恢复软件，例如EaseUS Data Recovery Wizard，它可以帮助你恢复任何已经被删除的文件，使用方法也比较简单，只需要安装好软件，然后按照提示操作即可。
4. 使用u盘修复工具
另外，如果你的u盘文件被删除后，u盘变得不能正常使用，这时候你可以使用u盘修复工具，例如HP USB Disk Storage Format Tool，它可以帮助你快速修复u盘，使其恢复正常的使用状态。
5. 使用数据恢复服务
如果上述的方法都没有帮助你恢复u盘里面删除的东西，那么你可以考虑使用专业的数据恢复服务，它们可以帮助你恢复任何已经丢失的数据，但是这种服务一般都比较贵，所以并不是每个人都可以使用。
总之，上述的几种方法都可以帮助你恢复u盘里面删除的东西，从中可以看出，为了避免数据丢失，最好是及时备份重要的文件，以便在遇到类似情况的时候，可以快速恢复。
