手机内存是指手机中用于存储应用程序和数据的空间，手机内存越大，使用起来就越顺畅。但是，随着使用时间的增长，我们的手机内存会逐渐减少，为了让手机不出现卡顿现象，我们需要知道如何释放手机内存。
二、清理缓存
在我们日常使用中，很多应用都会产生大量的缓存文件，这些缓存文件会占用我们的手机内存。为了释放内存，我们可以定期清理缓存文件。
清理缓存的方式有两种，第一种是手动清理，进入手机“设置”-“存储空间”-“缓存”即可进行清理；第二种是使用第三方清理软件清理缓存，例如深度清理大师、360清理等软件。
三、卸载不常用的应用
我们的手机中安装的应用程序过多，不但占用内存，还会占用手机的储存空间，降低手机的运行速度。因此，我们需要卸载不常用的应用，来释放手机内存。
卸载应用的方式也很简单，我们只需要长按待卸载的应用，然后拖到手机主屏幕下方的“卸载”标识上即可。
四、清理应用程序
在我们的手机中运行应用程序时，有些应用程序在退出时并没有停止运行，仍会占用手机内存。因此，我们需要在手机中清理应用程序。
清理应用程序的方法也很简单，我们只需要打开手机的“任务管理器”，然后清理已打开的应用程序即可。通过清理后，我们可以释放部分内存，让手机的运行速度更快。
五、定期重启手机
长时间使用手机，会使手机的内存资源被占用，导致手机出现卡顿现象，为了解决这个问题，我们可以定期重启手机。
重启手机的方式非常简单，我们只需要长按手机的电源按钮，然后选择“重新启动”即可。通过定期重启手机，可以释放一部分内存，同时也可以清除运行中的进程，使手机更加顺畅。
六、总结
释放手机内存是一件非常重要的事情，不仅可以让我们的手机更加顺畅，还可以减少卡顿现象的出现。以上就是释放手机内存的几种方法，我们可以根据自己的需要，选择适合自己的方式来进行操作。
