现在各种手机品牌都提供了云同步功能，能够把手机通讯录、短信和其他数据上传到云端。如果你在设置中打开了云同步功能，那么即使手机丢失或被盗，只要在新手机上登录自己的账号，就能轻松找回通讯录。
2. 利用手机备份找回手机通讯录
手机备份也是找回通讯录的常用方法，不过需要提前开启备份功能，否则无法找回。苹果手机用户可以通过iCloud备份，把通讯录和其他数据全部备份到云端，再在新手机上登录 iCloud 账号即可找回。安卓手机用户则可以使用谷歌云备份，同样把数据备份到云端，再在新手机上登录谷歌账号就行了。
3. 利用SIM卡找回手机通讯录
如果您使用的是SIM卡，有可能会把联系人和电话号码存储在SIM卡上。那么，当您更换新手机时，只需要把SIM卡插入新手机，就可以找回通讯录了。
4. 利用第三方工具找回手机通讯录
如果你没有备份、也没有开启云同步功能，甚至更换了新SIM卡，那么就只能利用一些第三方工具找回电话号码了。市场上有很多数据恢复工具，可以通过电脑连接手机，扫描手机存储，找到已经删除的数据。这种方法需要一定的技术水平，操作起来较为复杂，而且并不能百分百地找回所有数据，仅供参考。
5. 如何避免手机通讯录数据丢失
最后，为了避免手机通讯录数据丢失，我们建议大家多备份、多同步。除了手机自带的备份和云同步功能外，还可以自己手动备份到电脑或使用第三方备份软件。同时，我们还要注意保护好手机的隐私，避免在公共场合泄露个人信息，防止手机被盗、丢失等情况的发生。
