苹果手机是我们使用较多的手机品牌之一，但是使用一段时间之后，手机中的垃圾和缓存会慢慢堆积，导致手机越来越慢。所以定期清理垃圾和缓存是非常有必要的。那么苹果手机如何清理垃圾和缓存呢？下面就给大家介绍几种方法。
1.使用系统自带的清理功能
苹果手机自带了清理功能，可以在设置中找到，操作非常简单方便。具体步骤如下：
打开 "设置" 应用。
进入 "常规" 选项卡。
找到 "iPhone 储存空间" 或 "iPad 储存空间" 选项，点击进入。
等待一段时间，系统会自动计算出垃圾文件和缓存文件的大小，并提供清理建议。用户只需点击 "清理" 即可完成清理操作。
2.清理 Safari 浏览器缓存
Safari 浏览器是苹果手机自带的浏览器，用户使用过程中会产生大量的缓存文件，占用手机的存储空间。因此，清理 Safari 浏览器缓存也是清理垃圾和缓存的重要方法之一 。具体步骤如下：
打开 "设置" 应用。
进入 "Safari" 选项卡。
找到 "清除历史记录和网站数据" 选项，点击进入。
确认清理操作，等待清理完成即可。
3.使用第三方清理工具
如果用户觉得使用系统自带的清理功能和清理 Safari 浏览器缓存的方法不够彻底，也可以使用第三方清理工具。这些清理工具一般能够扫描出更多的垃圾文件和缓存文件，并提供更加细致的清理建议。但需要注意的是，选择可靠的第三方清理工具非常重要，不要轻易下载未知来源的应用，防止造成安全隐患。以下是一些比较可靠的第三方清理工具：
CleanMyMac
CCleaner
iMobie 空间整理大师
PhoneClean
总结
清理垃圾和缓存可以有效提升苹果手机的性能和速度，为用户带来更加流畅的使用体验。不同的清理方法各有优缺点，用户可以根据自己的需求和使用习惯选择不同的方法进行清理。但需要注意的是，在进行清理操作之前要备份重要的数据，以免清理误删造成不必要的麻烦。
