苹果手机作为智能手机的代表之一，包含了大量的通讯录信息。但是，有时候由于误操作，升级系统或者其他原因，我们的通讯录可能会丢失。那么，苹果手机怎么恢复通讯录呢？以下是几种方法：
使用iCloud备份
iCloud备份是苹果为用户提供的一种数据备份服务，用户可以将数据上传至iCloud服务器中。若之前开启了此项设置，那么恢复通讯录变得非常简单。
在苹果手机上打开“设置”应用，点击“通用”-“还原”-“从iCloud备份中还原”。
根据提示，选择要恢复的iCloud备份，输入Apple ID和密码，等待恢复完成。
通讯录会自动被还原至你的手机中。
使用iTunes备份
iTunes备份是一种相对来说比较传统的备份方式，但是同样适用于恢复通讯录。
将苹果手机和电脑连接，打开iTunes应用。
在iTunes中，选择你的手机，进入“摘要”页面，选择“还原备份”。
选择之前备份的文件，等待恢复完成。
通讯录会自动被还原至你的手机中。
使用第三方工具
如果以上两种方法都不能够找回你的通讯录信息，还可以尝试使用第三方工具进行数据恢复。
市场上的第三方工具非常多，比较常用的有EaseUS MobiSaver、Wondershare Dr.Fone、Tenorshare iPhone Data Recovery等。这些工具的操作基本上都差不多，只需要安装该软件，连接手机，选择需要恢复的数据并导出即可。
需要注意，在尝试第三方工具恢复通讯录时，一定要选择可靠的软件，以免造成更大的损失。
总结
通过iCloud备份、iTunes备份以及第三方工具，你都可以恢复你丢失的通讯录信息。当然，如果你提前设置了自动备份，那么遇到数据问题时就会轻松许多。因此，建议每个苹果用户都要在使用手机时养成定期备份数据的好习惯。
