苹果手机怎么测心率？
苹果手机自带了心率监测功能，可以帮助用户及时了解自己的心率状况，提醒用户注意心理健康。
第一步：打开心率应用
点击苹果手机主屏幕上的心率图标，就能进入心率应用。如果未在主屏幕上找到心率图标，可以通过屏幕左上角的搜索框搜索“心率”来打开应用。
第二步：放置手指
将手指放置在手机背面的摄像头和闪光灯上，轻轻按压，注意不要用力过猛，以免影响准确度。
第三步：等待测试结果
一般情况下，测试结果会在十秒钟内出现。如果测试结果不准确，可以重复操作一次，或者保证环境安静，提高测试准确度。
另外，苹果手机还可以通过心率监测应用记录每天的心率变化，用户可以通过数据分析了解每天的心率变化情况，及时采取措施改善身体状况。
