作为一款高端电脑，Mac经常被用来进行大幅度功能的应用，因此内存的消耗成为了问题。若你的mac电脑运行缓慢或容易崩溃，那么这篇文章就是为您而写的。以下是我们为您准备的几条清理内存的措施，让您的Mac电脑跑得更快：
一、升级你的macOS系统
使用过时的macOS系统会对你的电脑性能产生不利影响。因此升级到最新的系统并且将之维持在最新的状态是很关键的。最新的系统总是会给你不同的改进，从而优化Mac电脑的运行速度和运行的稳定性。如果你现在使用的macOS系统版本比较老，建议你升级到最新的版本。
二、关闭不需要的应用程序
我们都知道，开启软件会占用很多内存，而应用同时运行期间也可能会造成内存泄漏，导致Mac电脑卡顿和其他问题发生。这种情况发生在活跃程序和非活跃程序同时运行时更为常见。
你可以通过Force Quit（强制退出）关闭非常用的，占用内存的程序来减少压力。鼠标右键可以选择关闭应用，也可以使用Command + Q关闭应用。
三、清理缓存和临时文件
Mac电脑会在系统日常操作的过程中产生大量的临时文件和缓存。这些文件通常只有一些零碎的数据，但是它们占用着硬盘的空间和系统效率。清理这些文件是提高电脑性能的一项办法。
你可以手动清理，或者使用一些专门的工具进行清理。手动清理通常需要花费一些时间，而清理工具则会比较智能地将我们电脑中的缓存和无用文件都清理掉。
四、调整你的开机启动程序列表
开机启动程序列表指的是Mac电脑在开机后应用自启动的程序。这些程序也会占用一定的电脑性能和内存，所以去除没有必须自启的应用比较必要。
你可以通过打开系统中的“系统偏好设置 -> 用户与群组 -> 登录项”，在列表中删掉不必要的自启动应用来减少电脑的负担。
五、安装更多内存
针对你经常处理大量数据和资源的Mac电脑，配置更多的内存就显得比较必要。更大的内存能够更好地支持Mac电脑进行高强度的工作。
在安装前，需要关注你的内存的一些细节，比如你的Mac电脑支持的内存容量、目前内存的位数、内存的频率等。如果你对如何选择和安装内存有不懂的地方，不要怜悯啊，可以寻求到专业人士的帮助。
总结
如果你的Mac电脑处理每一件事情都变得缓慢，那么现在就应该优化删除这些内存占用程序、定期清理内存和临时文件，升级你的macOS系统，关闭由开机启动决定的散件等，以恢复你的Mac电脑本应有的速度和性能。
