如今,我们生活在信息时代,人们每天都会对着电脑,手机等电子产品,这些电子产品发出的蓝光会对我们的肌肤造成伤害。而且,长时间对着电子产品也容易导致眼睛疲劳,产生青光眼等眼部问题。所以,天天对着电脑也需要进行护肤。
如何护肤?
1.保持清洁
频繁使用电子产品会使手指上沾满细菌,容易造成肌肤感染。使用洗手液清洁双手,不仅可以保持肌肤的清洁,还可以预防手部细菌的传播。
2.使用喷雾
在电子产品前喷上一层保湿喷雾,可以减少蓝光照射对皮肤的伤害,还可以起到保湿的作用。
3.使用护肤品
选用抗氧化剂和含有维生素C、E的护肤品,可以有效减少因长时间使用电子产品所带来的氧化损坏。另外,选择含有透明质酸、角鲨烷等保湿成分的护肤品,可以让肌肤保持水润。
眼部护理
长时间对着电子产品很容易使眼睛疲劳,眼睛出现干涩、酸胀等问题。这个时候,我们需要进行眼部护理,保养眼部肌肤。
1.打眼部按摩
将眼霜涂在眼周,以手指轻轻按压,促进眼部血液循环。
2.多休息
每个小时休息一下眼睛,适当眼保健操。
3.润眼
在眼睛疲劳的时候使用眼药水,进行润眼。
注意事项
1.养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。
2.摆正坐姿,保证电脑距离不要太近,同时也要让眼睛与屏幕保持一定距离。
3.定期进行面部护理,拒绝使用过期护肤品。
总之,天天对着电脑的人们一定要加强护肤意识,好的护肤习惯也能让我们远离肌肤问题,拥有健康美丽的肌肤。