现代人使用电脑的时间越来越长，为了保护眼睛和延长电脑的使用寿命，我们需要设置电脑的屏幕息屏时间。下面介绍如何设置。
步骤一：打开电源和电源选项
首先，点击电脑的“开始”按钮，找到“控制面板”，然后点击进入。在控制面板中，找到“硬件和声音”选项，点击进入。在硬件和声音选项中，点击“电源选项”，进入电源管理界面。
步骤二：选择要更改的计划方案
在电源管理界面中，你可以看到多个计划方案。选中你想要更改的计划方案，然后点击“更改计划设置”。
步骤三：更改屏幕的息屏时间设置
在更改计划设置页面中，你将有机会更改电脑的各种设置，如休眠时间、磁盘关闭时间和屏幕的息屏时间。找到“屏幕关闭”选项，然后在右侧的下拉菜单中选择你想设置的时间。最后，点击“保存更改”按钮，即可生效。
设置完成后，当你不使用电脑时，屏幕将被自动关闭，以保护电脑的使用寿命和节省能源。
小提示：如何禁用屏幕的自动关闭功能
有时，你可能不想让电脑的屏幕自动关闭，而是想让它一直保持开启状态。这时，你可以通过禁用“屏幕关闭”选项来实现。
在电源管理界面中，找到你想要更改的计划方案，然后点击“更改计划设置”。在更改计划设置页面中，找到“屏幕关闭”选项，然后将它设置为“从不”。最后，点击“保存更改”按钮即可。
总结
电脑的屏幕息屏时间设置是一个简单而有效的措施，可以保护眼睛、节省能源和延长电脑的使用寿命。只需按照上述步骤操作，即可轻松地设置你的电脑屏幕的息屏时间。
