电脑亮度对于我们的使用体验有很大的影响，选对合适亮度对眼睛的伤害也很有帮助。但是有的朋友不知道如何调节电脑亮度，下面我们来了解一下。
1.使用快捷键
大部分笔记本电脑都有快捷键来调节亮度，一般是Fn组合+F5和F6
2.在系统设置中调节
在Windows系统中，我们可以在“显示设置”中找到“亮度和颜色”，通过拖动滑块来调节。而在MacOS中，在“显示器”中也可以找到相应的调节方式。
3.使用第三方工具
也有一些第三方工具可以帮助我们调节亮度，比如windows系统的“Brightnesscontrol”，MacOS中的“BrightnessSlider”等等。
4.在屏幕上调节
有些显示器和电视可以通过菜单中的亮度选项来调节，不过这种方法只适用于外接显示屏。
5.手动调节屏幕
有些屏幕可以手动调节亮度，比如手机屏幕，在手机的“设置”中就可以找到亮度，可以根据自己的使用习惯来设置。
6.使用软件来调整亮度
有些电脑的显示器可能无法直接调整亮度，这时我们可以尝试使用亮度控制软件，例如f.lux、ScreenBright等等。
无论哪种方法，都应该根据使用情况来选择最适合自己的方法。使用合适的亮度可以保护我们的眼睛，也能帮助我们提高使用效率。
