1. 检查硬件问题
电脑系统异常很可能是由硬件问题造成的，比如说硬盘出现故障、内存不足、显卡驱动安装不正确等等，这些都会影响电脑系统的稳定性和运行速度。
如果你遇到电脑系统异常，首先要做的就是检查硬件问题。可以使用Windows自带的“诊断和修复工具”，或者使用一些第三方软件来检测硬件问题。
2. 运行病毒扫描
恶意软件或病毒也是造成电脑系统异常的一种常见原因。如果你的电脑经常出现死机、崩溃或异常的行为，很可能是由病毒或其他恶意软件感染了你的系统。
为了解决这个问题，你需要运行杀毒软件或反病毒软件来扫描你的电脑。Windows系统自带Windows Defender杀毒软件，你也可以安装其他杀毒软件来扫描和清除病毒。
3. 清理垃圾文件和注册表
另一个导致电脑系统异常的原因是过多的垃圾文件和无效的注册表项。当你安装、卸载软件或者更新系统后，可能会留下大量的无用文件和注册表信息，占用了你的硬盘空间，并且降低了电脑系统的性能。
为了解决这个问题，你需要运行磁盘清理和注册表清理工具来清理垃圾文件和无效的注册表项。Windows系统自带磁盘清理和注册表编辑器，你也可以使用一些第三方软件来完成这项任务。
4. 更新驱动程序
驱动程序是系统和硬件之间的桥梁，如果驱动程序不正确或过时，可能会导致电脑系统异常。对于一些常见的硬件设备，Windows系统会自动安装相应的驱动程序，但是对于一些非常规设备，你需要手动安装驱动程序。
如果你的电脑系统异常，你可以尝试更新驱动程序来解决这个问题。可以到硬件设备的官方网站上下载最新的驱动程序，或者使用一些第三方软件来更新驱动程序。
5. 重置或重装系统
如果你尝试了上述所有方法，但是仍然无法解决电脑系统异常的问题，你最后的选择就是重置或重装系统。重置系统可以恢复系统到出厂设置，但是会保留你的个人文件和设置。如果你想彻底解决问题，可以选择重装系统，但是重装系统会清除电脑上的所有文件和设置，需要备份所有重要文件。
综上所述，当你遇到电脑系统异常的问题时，你可以采取以上方法来解决问题。如果你不确定该采用哪种方法，可以寻求专业人员的帮助。
