电脑显示屏过亮不仅对眼睛有害，还会增加电脑功耗，影响使用寿命。那么，当我们使用电脑时，如何调整显示屏的亮度呢？下面将给大家介绍几种调整亮度的方法。
方法一：使用电脑自带亮度调节
现在的电脑大多数都会自带亮度调节功能，例如Windows系统电脑，只需要在桌面上右键点击，进入“显示设置”菜单，找到“亮度和颜色”选项，就可以进行亮度调节了。不同的电脑操作系统的调节方法略有不同，具体还需根据自己的电脑进行调整。
方法二：使用扩展显示器的调节功能
如果您有使用外接显示器或复合屏幕，则可以通过处理器对扩展屏的亮度进行调节，具体步骤请参照相关说明书或官网文档。
方法三：使用第三方亮度软件
如果电脑没有自带亮度调节功能，或者自带的亮度调节功能不方便、效果不佳，可以使用第三方亮度软件来进行亮度调节。例如，f.lux是一款可以根据日出日落时间自动调节电脑屏幕亮度的软件，不仅方便，而且可以提高使用体验。
小结
总之，电脑屏幕亮度调节是非常简单而必要的，不仅可以保护眼睛，而且可以节省电脑功耗、延长电脑使用寿命。无论是通过电脑自带的调节功能、扩展显示器的屏幕调节功能，还是使用第三方软件，调节电脑屏幕亮度都是一个很好的选择。
