我们经常使用电脑，而在使用的过程中，亮度的调节也是很重要的一点。那么，电脑显示器亮度该怎么调节呢？
1.使用显示器自带的按键
很多显示器都有自带的亮度按键，一般在侧面或者底部，通过按需要的按键可以很方便地进行调节。如果不确定显示器是否有此功能，可以在显示器上找一下相关指示灯或者本机操作手册。
2.使用电脑操作系统的设置
大部分电脑所使用的操作系统都有亮度调节的功能。在Windows系统下，可以通过左下角开始菜单找到“设置”-“系统”-“显示”-“亮度和颜色”进行调节；在Mac系统下，可以通过“苹果菜单”-“系统偏好设置”-“显示器”-“亮度”进行调节。
3.使用第三方软件进行调节
如果觉得上述方法过于繁琐，也可以选择下载一些第三方软件进行亮度调节。比如Windows系统下的“f.lux”和“BrightnessControl”，Mac系统下的“BrightnessSlider”等。
4.使用硬件调节
如果以上方法还不能满足调节要求，可以考虑使用硬件调节。市面上有许多专业的显示器校准仪可以用于调整各种参数，包括亮度、色温、色彩等。
5.调节房间照明
在一些光线比较暗的环境下，调节电脑亮度可能并不能有效提高观感，这时候可以考虑调节房间的照明环境，增加自然光源或者使用LED灯等人工光源提高亮度。
6.考虑保护眼睛
虽然高亮度的电脑显示器有时候更能吸引人眼球，但是对眼睛的损害也比较大。为了保护眼睛，使用电脑时应避免长时间盯着屏幕，同时也应该在舒适的亮度下观看。
总之，以上几种方法各有优缺点，可以根据具体情况进行选择。但是，无论怎么调节电脑显示器的亮度，都应该始终以自身的眼睛舒适度为前提，以防止长时间观看对眼睛造成的伤害。
