对于每一个使用电脑的人来说，数据的安全备份与恢复都是至关重要的，不仅能够有效地避免因为电脑故障、意外删除等情况导致的数据丢失，还可以在更换新电脑或者需要迁移数据时非常方便。下面将为大家介绍电脑如何备份和还原。
备份
备份是指将计算机内的文件拷贝到其他存储设备上，以备不时之需。在备份时需要确保备份的设备的存储空间大于电脑中要备份数据的总容量，否则会导致备份不完全。备份可以采用手动备份或者自动备份。
手动备份
手动备份是指用户主动选择需要备份哪些文件或文件夹，然后将其拷贝到其他存储设备上，主要操作步骤如下：
自动备份
自动备份是指借助第三方软件或者系统自带的备份功能，实现对文件和文件夹的自动备份。其中实现自动备份的第三方软件包括了几乎所有杀毒软件（例如：卡巴斯基、360、瑞星等），因此用户只需下载某个杀毒软件即可实现自动备份。同时，Windows系统自身也自带备份功能，操作如下：
还原
还原是指将备份文件重新复制到电脑中以及恢复到之前的状态，一般采用以下两种方法进行还原：
手动还原
手动还原是指用户将备份的文件或文件夹复制到电脑中以及原文件夹中，然后进行替换。具体操作步骤如下：
恢复系统还原点
在Windows操作系统中，系统还原点是系统自动创建的备份，保存了系统状态及各种程序和文件等信息，能够在系统损坏或崩溃后恢复到先前的系统状态。具体操作步骤如下：
综上所述，备份和还原是使用电脑的用户必备的技能之一，无论是手动还是自动备份，都需要用户将其看做长久的习惯并坚持贯彻。备份不仅能够保证数据安全性，同时也是保障个人隐私不外泄、确保数据安全的基本措施。
