电脑卡顿是很多人都会遇到的问题，特别是在长时间使用电脑之后。若是一直选择忍耐，那么使用电脑的体验将变得糟糕，但也并非一定要立即求助于专业人士。下面将会介绍解决电脑卡顿的几种方法，这些方法可大大提升电脑性能，让电脑得到改善。
1.清理临时文件和缓存
临时文件和缓存常常是导致电脑卡顿重要原因。因此通过定期清理这些文件可以显著提升电脑运行速度。清理临时文件只要右击“我的电脑”或“此PC”，再选择“属性”，单击“磁盘清理”即可；缓存的清理方式则需要根据不同应用程序，在“选项”或“偏好设置”中选择“清理缓存”或“删除临时文件”。
2.卸载或禁用不必要或无用的程序或插件
我们平时使用电脑安装的程序或在网上加载的插件越来越多，其中大部分在我们未意识到的情况下运行着，占用着电脑的资源。通过卸载或禁用这些程序或插件，既能释放电脑资源，又能减轻电脑内存和CPU的负荷。通过打开电脑的“控制面板”，选择“卸载程序”进行程序的卸载，或是在浏览器中手动禁用不必要的插件。
3.使用相应的软件清理
除了上述手动清理外，很多电脑清理工具、管理器甚至病毒清理工具也已经出现。它们可帮助您快速发现并清理电脑中可能存在的缓存、临时文件、无效图标、错误的注册表项、多余的进程等。提醒一点，尽可能选择正规、可信的软件，以避免通过未知来源下载病毒、恶意软件等影响电脑安全的软件。
4.优化电脑启动
系统升级等都会导致电脑启动变慢，甚至不少用户开机后都需要几分钟才能正常使用。通过关闭开机自启功能或删除某些启动项可以加速电脑启动。在“任务管理器”中可以找到“启动”标签页，选择关闭不必要的启动项即可。
5.提高硬件配置
若上述几种方法未能解决电脑卡顿问题，那么可能是电脑硬件配置有些低了。优化硬件配置可以大幅提高电脑性能。如购置更大的内存、更快速的CPU、更高效的显卡或更快的硬盘等硬件设备。
6.重新安装系统
如果你的电脑已经使用了数年，上述方法仍未奏效，那么可能是电脑系统崩溃或电脑硬件老化导致的问题。此时可以通过备份重要文件后新安装一个新的操作系统，来消除这些问题。
以上这些方法可用于临时性地解决电脑卡顿问题，但也需要注意的是，平时使用电脑时，合理规划任务，可以避免电脑运行速度慢下来。多任务切忌过多，避免超出电脑性能，合理规划电脑使用时间，也是提高电脑性能的有效方法。
希望以上这些方法对大家有所帮助，也希望大家注意电脑使用环境和操作习惯，让电脑始终保持良好的运行性能。
