电脑桌面亮度是指显示器的亮度，合适的亮度可以保护眼睛、提高工作效率。但如何调节呢？下面列举了一些方法，可供大家参考。
1.调节硬件亮度
很多显示器都有硬件调节亮度的按键或旋钮，可以通过这些按键或旋钮来调节桌面亮度。一般来说，这些按键或旋钮位于显示器边框的某个位置。
2.调节软件亮度
电脑的显示器也可以通过软件来调节亮度。不同的操作系统、品牌的显示器，软件的调节方式也可能不同。但在大多数情况下，你可以通过按键盘上的Fn键和亮度调节键来完成。如果在桌面上看不到这些键，那么就去寻找笔记本电脑的说明书，找到对应的键。
3.使用调节应用程序
如果硬件和软件亮度都无法满足你的需求，那么就可以考虑安装调节应用程序。比如，Windows系统自带的调节工具和第三方应用程序，都可以强化显示器的亮度。
4.更换显示器
如果你觉得显示器亮度过低或过高，或者显示效果不尽如人意，那么可能你需要更换一个新的显示器。在选择新的显示器时，要注意成本、品牌、尺寸、分辨率等指标。
5.增加光源
如果你的办公室或房间的环境光线过暗，那么可能你需要增加光源。可以通过灯具或窗户来增加光线，并与显示器屏幕的亮度形成较好的互补。
6.休息眼睛
最后，提醒大家，即使正确调节了亮度，也要保持良好的用眼习惯。长时间用电脑、手机，容易导致眼疲劳和干涩。因此，我们应该每隔一段时间休息一下眼睛，也可以通过做一些眼保健操、眨眼、看远方等方法来放松眼睛。
以上就是关于调节电脑桌面亮度的方法，希望对大家有所帮助。
