现在很多人习惯通宵使用电脑，但是长时间使用电脑对身体不好，有养成定时关机的好习惯非常有必要。为此，本文将介绍如何在Windows和Mac电脑上设置定时开关机功能。
1.Windows电脑设置定时开关机
Windows系统有自带的计划任务功能，可以利用它来设置电脑的定时开关机功能。
按快捷键Win+R打开运行窗口，输入cmd然后按下回车键；
在命令行窗口输入schtasks/create/tn"定时关机"/tr"shutdown-s-t3600"/sconce/st22:00，意思是创建一个名为“定时关机”的任务，设置执行时间为22:00，先执行一次，即电脑将在当前时间下一个小时之后关机；
如果要取消这个任务，在命令行窗口输入schtasks/delete/tn"定时关机"/f即可。
2.Mac电脑设置定时开关机
Mac系统可利用内置的定时器功能设置自动关机或重启。
打开“系统偏好设置”，点击“节能”选项卡；
点击“计划”按钮，勾选要进行的操作（关机或重启），设置执行时间即可。
3.定时开关机的注意事项
不要在电脑进行一些重要的任务时设置定时关机，以免丢失数据；
如需频繁使用定时开关机功能，建议购买智能插座或智能电源来实现定时开关机功能，更加方便。
4.其它开关机方式
除了定时开关机，还有其它方式可以方便的控制电脑的开关机，例如：
键盘上的电源键；
使用智能插座控制电脑开关机；
使用软件控制电脑开关机。
5.电脑开关机对环境的影响和节约能源
频繁的开关机时间久了会对环境造成一定的污染，顾及环境保护，所以，在不需要关闭设备的情况下，还是尽量不要随意关闭电脑，以免增加额外的能源消耗。
6.定时开关机的好处
节省电量，节约能源；
有利于延长电脑的使用寿命；
减少电脑的故障率，增加电脑的稳定性。
本文分别介绍了在Windows和Mac电脑上如何进行定时开关机的设置，以及其它方便的电脑开关机方式。提醒大家，在使用定时开关机的同时，注意保护好自己的电脑和环境，让电脑长久稳定地运行。
