屏幕亮度是电脑使用过程中的一个重要参数，合理地调节屏幕亮度不仅可以保护我们的眼睛，还可以节省电脑的能耗。那么，如何调节电脑屏幕亮度呢？接下来，我们一起来看看。
1.使用快捷键
很多电脑都配有快捷键来调节屏幕亮度，比如F11和F12键。通过按下Fn+F11或Fn+F12键，即可分别调节屏幕亮度的降低和增加。
2.在系统设置中调节
如果你的电脑没有快捷键，可以在系统设置里进行调节。在Windows系统中，依次点击“控制面板”、“硬件和声音”、“电源选项”，进入电源选项页面后，点击“更改计划设置”，可以在此页面上调节电脑屏幕亮度。在Mac系统中，点击屏幕右上角的“调论”按钮，即可进行屏幕亮度调节。
3.使用第三方软件
如果你需要更加细致地调节屏幕亮度，可以考虑使用第三方软件。比如f.lux软件，可以根据时间自动调节屏幕亮度和色温，还可以根据你的喜好进行手动调节。
4.在显卡控制面板中调节
除了系统设置和第三方软件，一些显卡厂商也提供了显卡控制面板，通过在显卡控制面板里进行调节，可以更加细致地将屏幕亮度和色彩进行调节。
5.手动调节屏幕亮度
最后，也是最简单的一种方法，就是手动调节屏幕背后的灯条来调节屏幕亮度。虽然这种方法的精度不高，但是对于简单的日常使用来说，已经足够了。
到此为止，我们已经介绍了五种调节电脑屏幕亮度的方法，你可以根据自己的需求选择合适的方法来进行调节。调节好屏幕亮度不仅可以保护我们的眼睛，还可以提高我们的使用体验。
