对于使用电脑较长时间的用户来说，保护眼睛显得尤为重要，其中调节屏幕亮度是最基本的操作之一。然而，有不少人并不知道怎样调节电脑屏幕亮度。以下就为大家介绍几种通用的调节方法。
1.控制面板中调整屏幕亮度
为了在Windows系统中调整屏幕亮度，可以通过以下步骤进行：
①点击控制面板。
②选择“硬件和声音”。
③然后在“电源选项”中，找到“更改计划设置”。
④在“更改计划设置”中点击“更改高级电源设置”。
⑤在“电源选项”中，可以找到“屏幕亮度”并调节亮度。
2.使用快捷键调节亮度
有些电脑厂商会在电脑上设置快捷键来方便用户调节亮度。这些快捷键通常是通过Fn（功能键）和F1至F12中的一个调节亮度。
3.调节电脑显示器按钮
有些显示器上有按钮，用户可以根据他们的需要调节屏幕亮度。
4.使用第三方软件
可在第三方软件中设置亮度。以F.lux为例，它是一款用于自动调整屏幕亮度的软件。用户可以根据他们的需要设置亮度。
5.使用Windows操作中心调整屏幕亮度
Windows操作中心是Windows10中的新功能，可以通过它来调整亮度。可以在任务栏上找到操作中心，并通过它来调节亮度。
6.通过显示驱动程序调整亮度
在某些情况下，需要通过更新显示驱动程序来在操作系统中调节屏幕亮度。
不同的电脑和不同的操作系统可能有不同的调节方法。但无论如何，请保证亮度合适，以减少对眼睛的伤害。
在此提醒大家，长时间使用电脑可以选择用护眼功能的LED台灯，同时调节好屏幕亮度，多进行眼保健操。
本文提供多种方法，供大家参考实际情况使用。希望这篇文章对那些关心电脑屏幕亮度的人有所帮助，也希望大家能够关注眼保健康，减少眼睛受伤的风险。
