电脑屏幕的亮度是我们使用电脑时最容易被忽视但又非常重要的一个因素，因为过高或过低的亮度都会对眼睛造成不良影响。所以对于电脑屏幕亮度的调节，我们需要掌握一些技巧。
1.使用键盘快捷键
有些笔记本电脑或者外接键盘都有亮度的快捷键，通过这个快捷键可以直接调节屏幕亮度，非常方便。
2.通过Windows设置调整
点击桌面右下角的电池电量显示，选择“调整屏幕亮度”，拖动滑动条即可。
3.在Windows设置中调整
点击“开始菜单”选择“设置”-“系统”-“显示”，在这个页面中就可以找到亮度的调节选项。
4.通过Intel图形控制面板
有些电脑集成的是Intel显卡，在该显卡的控制面板中也有亮度调节选项，可以通过这个控制面板调节亮度。
5.通过AMD显卡控制面板
有些电脑集成的是AMD显卡，在该显卡的控制面板中也有亮度调节选项，可以通过这个控制面板调节亮度。
6.使用第三方软件
有时候电脑自带的亮度调节无法满足我们的需求，可以尝试使用第三方软件来调节亮度。
总之，我们在使用电脑时一定要关注屏幕亮度，并且选择正确的亮度。调节亮度的方法很多，我们可以根据自己的需求选择最适合自己的方法。
本文介绍的方法都是比较简单的，但最好还是根据自己电脑的情况选择最适合的方法，毕竟不同电脑、不同显卡的配置都不一样。希望本文对大家能有所帮助。
