为了保护眼睛，很多人喜欢在使用电脑时将屏幕亮度调暗。那么如何调节电脑屏幕的亮度呢？以下是几种调节屏幕亮度的方法。
1.使用快捷键
很多笔记本电脑都配有调节屏幕亮度的快捷键，例如Fn加亮度键、Fn加暗度键等。使用这些快捷键可以快速调整屏幕亮度。
2.在电源选项中设置
在Windows系统中，可以通过进入电源选项来设置屏幕亮度。具体方法为：控制面板→硬件和声音→电源选项→更改计划设置→更改高级电源设置→显示→亮度调节。在这里可以将屏幕亮度调高或调低。
3.在显示设置中设置
在Windows系统中，可以通过进入显示设置来设置屏幕亮度。具体方法为：右键桌面→显示设置→亮度和颜色→亮度。在这里可以将屏幕亮度调高或调低。
4.在Mac电脑中设置
在Mac电脑中，可以通过进入“系统偏好设置”→“显示器”→“亮度”来设置屏幕亮度。在这里可以将屏幕亮度调高或调低。
5.使用调光器
有些用户会使用调光器来调节屏幕亮度。调光器是一种与电脑连接的设备，可以通过旋钮或按钮来调节屏幕亮度。
6.使用软件
有些用户会下载并安装屏幕调节软件来帮助他们调节屏幕亮度。这些软件可以根据用户的需求来调节屏幕亮度，例如自动调节屏幕亮度、根据时间段来调节屏幕亮度等等。
总之，以上是几种调节电脑屏幕亮度的方法。用户可以根据自己的需求来选择适合自己的方法。无论使用哪种方法，都应该注意不要将屏幕亮度调得太低，以免对眼睛造成伤害。
https://wwwtechradarcom/how-to/how-to-change-the-brightness-in-windows-10
https://wwwnihaowuacom/shoujiyunceng/4317html
https://wwwtechwallacom/articles/how-to-make-a-computer-screen-dimmer
http://wwwuxiaobacom/2008/12/02/how-to-adjust-macbook-display-brightness/
https://wwwcnbetacom/articles/tech/256729htm
https://wwwhongkiatcom/blog/screen-brightness-adjusting-tools/
https://pixabaycom/zh/vectors/%E7%94%B5%E8%84%91-%E9%94%AE%E7%9B%98-%E7%8E%BB%E7%92%83-%E9%87%8F%E7%94%B5%E8%A1%A8-%E8%AE%A1%E7%AE%97-1886749/
以上内容仅供参考，具体操作以用户自行判断为准。
