调整屏幕亮度是在使用电脑时必需的操作之一。不同的电脑品牌和操作系统可能有不同的调整方式，下面就为大家介绍如何在电脑上调整屏幕亮度。
1.使用快捷键
大多数电脑都可以使用快捷键来调节屏幕亮度，具体操作方法如下：
Fn和F5/F6：很多笔记本电脑可以使用这两个按键进行屏幕亮度的调节。按住Fn键再按F5键可以降低屏幕亮度，按住Fn键再按F6键可以增加屏幕亮度。
Windows键和P：使用Windows键和P键可以打开Windows的投影设置选项，在此选项中可以快速改变屏幕亮度。
2.在系统设置中调节亮度
有些电脑不支持使用快捷键来调节亮度，这时候可以采用在系统设置中进行调节的方式。Windows和Mac操作系统中的设置方法如下：
Windows10：在开始菜单中搜索“设置”，或使用快捷键Windows键和I键打开设置。在“系统”中选择“显示”选项，然后在“亮度和颜色”中进行调节。
MacOSX：在屏幕顶部的菜单栏中选择“系统偏好设置”，选择“显示器”选项，在此选项中可以调节屏幕亮度。
3.使用第三方软件
除了系统自带的调节方式外，也可以使用第三方软件来处理屏幕亮度。下面列出了几种可以使用的软件：
一款自动调节屏幕亮度的软件，可以根据时间和光线状况来自动调节屏幕亮度。
一款轻量级的软件，可以通过移动鼠标轮进行屏幕亮度的调节。
4.调整硬件设置
对于某些电脑来说，还可以通过调整硬件设置来调节屏幕亮度，具体操作方法如下：
调整显示器本身的亮度和对比度，不同的显示器有不同的操作方法。
更换屏幕上的灯管或灯泡。
5.注意事项
在调节屏幕亮度时需要注意以下几点：
不要过分降低屏幕亮度，以免影响视觉健康。
长时间使用低亮度的屏幕会对眼睛造成不良影响，可以适当调整亮度。
6.结语
以上就是调节屏幕亮度的几种方法，选择一种适合自己的方法，调节好屏幕亮度，有助于保护眼睛健康。
