随着电脑技术的发展，苹果笔记本已经成为很多人擅长选择的电脑产品。但是由于一些原因，苹果笔记本的系统会出现问题，影响了系统的运行。所以，如何一键还原苹果笔记本系统就成为了一个热门话题。
一、下载恢复程序
首先，需要下载苹果官方的恢复程序，这个恢复程序可以恢复苹果笔记本到出厂状态，可以解决系统出现的问题。官方的恢复程序可以在苹果官网上进行下载，也可以在网上搜索到，但是要注意下载的恢复程序是否安全可靠。
二、拔掉笔记本电源
下载完恢复程序后，需要拔掉笔记本的电源，然后重启命令（command）+r，按住不放，重启到恢复界面，这样就可以开始系统恢复了。
三、恢复系统
系统恢复之后，就可以开始恢复系统了，需要选择恢复的版本，或者是安装的系统，然后系统就会自动开始恢复，恢复完成之后，系统就会重新启动。
四、安装系统更新
安装完系统之后，就可以开始安装系统更新了，系统更新可以让系统更加稳定，更加安全，也可以让硬件设备更好的支持系统。
五、重新安装软件
最后，就可以开始重新安装软件了，安装软件之前，要确认软件是否能够在苹果系统上运行，这样才能够保证安装的软件的安全性，以及可以正常使用。
以上就是如何一键还原苹果笔记本系统的步骤，一键还原系统可以让苹果笔记本重新恢复到出厂状态，解决系统出现的问题，同时也可以提升系统的性能。
