QQ文件删除了如何恢复？这是一个比较头疼的问题，不少QQ用户都曾面临过该问题，但并不是没有办法恢复，下面就来看看如何恢复被QQ删除的文件吧！
1.打开QQ，在左下角点击【三条横杠图标】，再选择【文件助手】；
2.在文件助手中找到已删除的文件，右键点击该文件，选择【恢复】即可。
一、检查回收站
首先，你可以尝试检查一下QQ的回收站，看看文件是否在其中，只要不是永久删除，那么文件就可能在回收站里面。检查回收站的方法很简单，只需在QQ文件中，点击上部菜单的“回收站”，即可查看里面的文件了，如果恰巧可以找到，那么就恢复起来，就可以解决问题了。
二、恢复备份文件
如果你在回收站里面没有找到文件，那么可以尝试恢复一下备份文件，只要你有备份，就可以把备份文件恢复到QQ文件中。恢复备份文件的方法也很简单，只需在QQ文件中，点击上部菜单的“设置”，然后在左侧菜单中，点击“备份/恢复”，即可查看备份文件了，如果有需要恢复的文件，就可以选择恢复，完成恢复就可以解决问题了。
三、联系客服
如果回收站和备份文件都没有找到，那么你可以尝试联系QQ客服，如果你有注册时的相关信息，那么QQ客服也许可以帮你恢复文件。联系QQ客服的方法也很简单，只需在QQ文件中，点击上部菜单的“客服”，然后点击“提交工单”，即可提交恢复文件的申请，如果你的申请被通过，就可以解决问题了。
四、使用数据恢复软件
如果你不想联系客服，也可以尝试使用数据恢复软件，这类软件可以帮助你恢复被删除的文件，操作也很简单，只需要安装软件，然后打开，按照提示完成操作，就可以恢复文件了。
以上就是QQ文件删除了如何恢复的相关内容，包括检查回收站、恢复备份文件、联系客服、使用数据恢复软件等方法，你可以根据自己的情况选择合适的恢复方法。
