随着科技的发展，越来越多的人手持着最新的操作系统，比如Windows 10，系统升级也就成为一件很常见的事情。但也有一些人把系统更新到Windows 10之后，发现这个系统不适合自己，想要恢复到原来的系统，比如Windows 7。如果你也是这种情况，不用担心，下面就让我们一起来看看，怎么恢复Windows 7吧。
一、检查硬件配置
在恢复Windows 7之前，首先要检查一下你的电脑硬件配置是否符合Windows 7的要求。简单来说，就是要求电脑配置不要太低，特别是内存和CPU，要有足够的性能来支持Windows 7的运行。
二、下载安装文件
检查完硬件配置之后，就可以开始准备Windows 7的安装文件了。首先，你需要准备一个U盘或移动硬盘，然后从网上下载Windows 7的ISO文件，将其写入U盘或移动硬盘，就可以用来安装Windows 7了。
三、安装Windows 7
当你准备好了安装文件之后，就可以开始安装Windows 7了。首先，在电脑上插入U盘或移动硬盘，然后重启电脑，按住BIOS中设置的启动按键，进入BIOS设置界面，将启动项设置为U盘或移动硬盘，就可以开始安装Windows 7了。安装完成之后，你就可以享受Windows 7的乐趣了。
四、恢复系统
如果在安装过程中出现了一些问题，那么你可以选择进行系统恢复。在安装Windows 7之前，一般会自动创建一个恢复分区，里面包含了电脑原来的系统文件，你可以选择恢复到原来的系统，这样就可以把系统恢复成原来的样子了。
总结
以上就是恢复Windows 7的全部过程，如果你装了Windows 10，想要恢复到Windows 7，可以按照上面的步骤来完成恢复。最后，记住一定要检查好电脑硬件配置，这样才能保证恢复过程顺利进行。
