1、首先在手机里面找到并且打开登录扣扣这个软件。
2、登录扣扣成功后，用手指从屏幕左边缘向右划，找到左下角的设置
3、进入”设置“界面，点击”账号安全“
4、进入“账号安全”页面，选择“设备锁”
5、进入“设备锁”页面，选择“密保手机号”
6、进入“密保手机”页面，选择“更换密保手机”
7、选择“我已经换号了”
8、在“更换密保手机”页面，输入要更换的手机号，注意不要输入同一手机号，更换的手机号，输入成功后，点击“下一步”
9、然后，获取更换后的手机号的验证码，点击确定，密保手机号更换成功。
首先打开QQ，点击页面上方的“安全中心”按钮。如果你没有绑定账号，请先绑定QQ账号。
步骤二：进入账号安全设置
在安全中心页面中，选择 “账号安全设置”。在这个页面可以查看QQ账号的安全状况，如登录日志、绑定的手机等等。
步骤三：修改密保手机
在账号安全设置页面中，找到 “密保手机” 这一个选项，点击“修改”按钮。输入你的新手机号码，会让你进行验证。可以选择通过“短信验证”或者“语音验证”进行验证，验证成功后即可更改你的QQ账号密保手机号码。
步骤四：绑定备用手机
成功更新密保手机之后，选择绑定备用手机。在手机验证页面中输入手机的信息，选择验证方式后进行验证，验证成功后即可绑定成功。
步骤五：设置安全保护
为了保护你的账号安全，建议在安全保护页面中开启手机保护和安全问题两项功能。手机保护可以保护你的账号不被其他手机恶意登录，安全问题可以帮助你找回账号密码。
注意事项
1.修改密保手机需要你输入你原来绑定的手机号码进行验证，所以如果你忘记了原来的密保手机，需要通过安全问题、QQ邮箱、短信等方式进行验证。
2.为了避免账号被盗取，建议开启二次验证。建议使用QQ安全扫码登录、短信验证、邮箱验证等方式，确保你的账号更加安全。
3.切勿将账号、密码、密保问题等信息泄露给他人，建议定期更改密码和密保问题。
