我们经常使用手机，不管是打电话、发短信、玩游戏还是上网等，都需要启动相应的应用程序。这些应用程序如果不结束，就会一直在后台运行，占用手机内存资源，导致手机运行速度变慢，甚至出现卡顿的情况。因此，及时结束手机运行程序，是保障手机使用顺畅的重要一步。
如何结束手机运行程序？
一、使用手机自带的清理功能：
大部分手机都自带清理功能，方法如下：
打开“设置”应用；
选择“应用管理”或“应用程序”；
找到需要结束的应用程序，点击打开；
点击“强制停止”或“结束进程”。
二、使用第三方清理软件：
如果你觉得自带的清理功能不够好用，可以下载一些专门的手机清理软件，如“360手机卫士”、“清理大师”等。这些软件可以检测并清理手机内存中的垃圾文件，优化手机运行速度。
结束手机运行程序的注意事项
一、不要轻易清理系统或常用应用程序：
一些手机清理软件会将系统或常用的应用程序也识别为垃圾文件，建议不要轻易清理，以免影响手机的正常使用。
二、不要频繁清理程序：
频繁清理程序会引起一些程序界面的不稳定，甚至出现程序崩溃等问题。因此，建议不要频繁清理程序，除非是出现了卡顿等问题。
总结
结束手机运行程序不仅可以释放手机内存，让手机保持流畅的运行状态，还可以防止一些隐私泄露等问题。需要注意的是，在结束程序时不要轻易清理系统或常用应用程序，并尽量避免频繁清理程序。
