现代社会，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。越来越多的孩子也开始沉迷于手机，甚至无法自控。如何让孩子不玩手机，成了许多家长不得不面对的问题。以下是一些有效的方法。
提供更好的替代品
孩子喜欢玩手机，很大原因是因为他们觉得在手机上可以找到更多的乐趣。如果我们给孩子提供更好的替代品，孩子就会自然而然地减少玩手机的时间。比如，安排孩子参加些体育活动、学习或娱乐活动、阅读书籍等。这些活动能让孩子更好地发掘自己的特长，同时增长智慧。
建立规矩
家长应该与孩子共同制定玩手机的规矩，并向他们讲解规矩的合理性和重要性。例如，规定每天玩手机的时长，严禁在晚上睡前玩手机等。如果孩子违反规定，应该对其采取相应的措施，比如不许玩手机一段时间。
减少家里的手机数量
孩子总是离不开手机是因为手机太多了。家中多部手机，孩子无法自控，用手机玩游戏、刷视频成了他们快乐的来源。我们可以控制家中的手机数量，专门为工作准备一部手机，其他手机都可以关机或暂时交给家长管理，这样孩子接触手机的机会就会大大减少。
对孩子进行正确的引导
在孩子使用手机的过程中，家长需要进行正确的引导。比如，不让孩子接触过多的暴力、色情等内容，引导他们寻找积极健康的内容。同时，在监控孩子是否在使用手机时开启了护眼模式，以避免对孩子的视力产生伤害。
总之，要想让孩子不玩手机，关键在于多提供其他更好的替代品，限制孩子玩手机的时间，并建立合理的规矩。同时，家长也可通过减少家里的手机数量、正确引导孩子使用手机等方法来达到目的。
