首先需要在手机上登录QQ账号，打开QQ应用并输入账号和密码。若因为记不清账号或密码无法登录，可以通过QQ邮箱或手机号码找回账号和密码。
Step 2：进入账号安全中心
在登录成功后，点击右上角的头像或个人资料，进入个人中心。在个人中心页面，点击“设置”选项，进入QQ的账号安全中心。
Step 3：找到修改密码选项
在账号安全中心页面中，找到“修改密码”选项，并点击进入。此时会提示输入当前QQ密码进行身份验证。
Step 4：输入当前密码
输入当前QQ密码，验证身份成功后，即可进入修改密码页面。
Step 5：输入新密码
在修改密码页面中，输入新密码。为了保证密码强度，建议密码包含大小写字母、数字和特殊字符，长度不少于8位。
Step 6：确认新密码
为了避免输错密码，需要再次输入一遍新密码进行确认。确认无误后，点击“确定”按钮进行密码修改操作。
Step 7：修改成功
如果出现“密码修改成功”的提示，说明密码已经成功更新。此时需要使用新密码登录QQ账号，可以在“登录”页面输入新密码进行登录操作。
总之，QQ手机端修改密码十分简单，只需要几步操作即可完成。在使用QQ账号登陆时一定要注意安全，避免密码被他人恶意盗取。如果发现有账号异常情况，可以通过QQ客服或其他渠道及时联系客服团队进行反馈和处理。
