在使用QQ的过程中，我们为了账号的安全性往往会绑定手机密保。但有时候我们会更换手机或者是不再需要密保的帮助，这时，我们就需要解除QQ密保手机。
解除QQ密保手机的方法：
方法一：通过QQ客户端解除密保手机
1、打开QQ客户端，并登录账号。
2、点击屏幕右上角的设置按钮，接着选择“账号与安全”。
3、在弹出的选项中，选择“手机安全中心”。
4、找到“手机绑定”选项，点击“解除绑定”即可。
5、按照提示操作即可成功解除QQ密保手机。
方法二：通过QQ空间解除密保手机
1、进入QQ空间，并登录账号。
2、找到“我的资料”并点击进入。
3、在“我的资料”页面的左下角找到“安全设置”，并点击进入。
4、在弹出的选项中，找到“手机认证”，点击“解除绑定”即可。
5、按照提示操作即可成功解除QQ密保手机。
方法三：通过QQ官网解除密保手机
1、进入QQ官网，并登录账号。
2、将鼠标悬停在页面右上角的头像上，接着选择“设置”。
3、在左侧菜单中找到“账号安全”并点击进入。
4、找到“手机安全”选项，并点击“编辑”。
5、选择“解除手机绑定”即可解除QQ密保手机的绑定。
6、按照提示操作即可成功解除QQ密保手机。
注意事项：
1、在解除QQ密保手机之前，需要确保你的账号已经成功登录。
2、如果没有设置密保问题，则无法进行密保手机的解绑。
3、 在解绑密保手机前需要确认自己是否真的不需要该手机的帮助，避免账号被盗等问题的出现。
综上所述，解除QQ密保手机是比较简单的操作，用户可以根据自己的需要选择上述的其中一种方式进行操作即可。
