手机发射的电磁辐射被认为会对人体健康产生一定的影响，比如增加患癌症的风险、影响生殖系统、造成头痛、疲劳等不适症状等。因此，了解手机辐射的大小及如何减少辐射对我们的健康非常重要。
如何使用手机测量辐射
1. 下载辐射测量APP：在各大应用商店中，有很多能够测量辐射的APP，如“环保辐射计”、“辐射检测仪”等，用户可根据自己的需求下载适合的APP。
2. 打开APP并扫描周围辐射：将手机靠近待测辐射源（如电视机、微波炉等），打开辐射测量APP，点击开始扫描，APP会自动测量周围的辐射强度。
3. 分析数据：APP在测量完之后，会显示周围辐射的数值，通常是以微戈（μG）为单位。用户可根据数据分析周围辐射的大小，并采取措施减少辐射的危害。
减少手机辐射对健康的危害
1. 使用手机时不要长时间通话：长时间通话会增加手机向人体发射辐射的时间及强度，尽量使用耳机来减少手机自身产生的辐射对人体的危害。
2. 将手机远离身体：尽量不将手机放在口袋、衣兜、包包等靠近人体的位置，以免手机的辐射对人体造成危害。
3. 选择辐射小的手机：在购买手机时，应选择辐射小的手机，以减少手机对人体的辐射危害。
结语
通过学习如何使用手机测量辐射并采取相应的减少辐射的措施，我们能更好地保护自己、家人及周围的人体健康。最好的方法还是少用手机，做到科学、合理、健康地使用手机。
