苹果手机自带了多种传感器，比如GPS、气压计等等，这些传感器可以帮助你精准地定位自己所在的位置以及准确地测量海拔高度。
第一步：打开苹果地图
首先，在你的苹果手机主屏幕上找到地图应用程序并点击打开。
第二步：定位自己的位置
当你打开地图程序后，它会自动识别你所在的位置并显示在地图上。你可以放大或缩小地图，以便更仔细地看到你所在的位置。
第三步：查看海拔高度
当你在地图上找到自己当前所在的位置后，你可以通过以下两种方式来查看你所在的海拔高度：
在屏幕底部的小窗口中查看海拔高度
在屏幕底部的小窗口中，你可以看到当前海拔高度的数字显示。
利用3D Touch来查看海拔高度
如果你的手机支持3D Touch功能，你可以按压地图上的任意一个位置并向上滑动，这时候屏幕上会出现一个小窗口，显示了当前位置的名字、地址以及海拔高度。
注意事项
测量海拔高度是需要一定的精度的，因此，你需要保证你的位置信息的准确性。此外，当你使用GPS或气压计来测量海拔高度时，你需要保证自己所在的环境是比较平缓的，因为在陡峭的山坡上或者上下颠簸的路面上，测量结果可能会失真。
总之，苹果手机可以非常方便地帮助你测量海拔高度，让你更好地了解自己所在的环境。
