苹果手机上的朋友圈是一个让人与朋友分享自己生活点滴和感受的好地方。如果您想发一篇文字朋友圈，可以按照以下步骤操作：
第一步：打开朋友圈
在手机主界面找到微信图标，进入微信之后点击“发现”按钮，找到朋友圈选项并点击进入。
第二步：选择文字类型
在朋友圈的文字编辑界面上，有“文字”、“照片”、“拍摄”、“相册”四个按钮，点击“文字”按钮选中文字类型。
第三步：编辑文字
在文字编辑界面上，输入您想要发布的文字内容，您可以在此界面上添加表情符号或图片。请注意，您输入的文字内容不能超过500字。
第四步：选择心情标签
在编辑文字界面的底部，有“心情”、“地理位置”和“谁可以看”三个选项。点击“心情”按钮，在弹出的菜单中选择相应的标签，为您的文字朋友圈添加合适的心情。
第五步：选择好友可见范围
在编辑文字界面的底部，有“心情”、“地理位置”和“谁可以看”三个选项。点击“谁可以看”按钮，在弹出的菜单中选择文章的可见范围。
第六步：发布文字朋友圈
编辑完毕后，点击右上角的“发送”按钮，将您编辑的文字朋友圈发布在朋友圈上。
总之，在苹果手机上发布文字朋友圈是一件非常简单的事情。只需要几个简单的步骤，就可以和朋友们分享自己的心情和感受了。
