苹果手机是我们日常生活中不可或缺的工具，但偶尔会遇到让人很恼火的问题，例如：手机卡顿、应用闪退等等。而这些问题有时却与手机的版本有关。那么如何解决这个问题呢？一种简单有效的方法就是降低苹果手机版本。下面将详细解释具体操作方法：
为什么需要降低苹果手机版本？
一些老款苹果手机在升级新版本后会出现运行缓慢、电池电量消耗过快等等问题。此外，新版本对于一些老设备的兼容性并不友好，亦会导致一些程序因为无法兼容而无法正常运行甚至闪退。若你的手机出现上述问题，不妨考虑降低系统版本。
备份数据
在降低苹果手机版本之前，务必进行数据备份。降低系统版本会清空所有数据和文件，如不提前备份，数据将不可挽回。通过iCloud备份或者iTunes备份即可实现数据备份。在移除当前版本时，请勿选择擦除所有内容和设置来清空数据，因为这会将备份文件一并清空。因此，一定要安排好备份任务，保证数据的安全。
下载旧版固件
在进行降级操作时，需要先下载符合设备型号的旧版固件文件。可在网上搜索对应的固件版本，寻找可用的下载源。常见的下载源有：iTunes、苹果官网。在下载时注意确认版本，以免下载错误版本导致无法完成降级操作。
关闭Find My
在降级过程中，需要先将“Find My”关闭，否则会导致降级失败。关闭方式如下：打开“设置”应用 -> 选择{iOS设备}代号（也称设备名称）-> 点击“iCloud” -> 关闭“Find My”选项。
通过iTunes降低iOS系统版本
1.打开电脑，连接苹果手机至电脑，启动iTunes。若无iTunes，可前往苹果官网进行下载。
2.进入iPhone、iPad、iPod设备主页，选中“摘要”选项卡，按住“Option”键（Mac）或“Shift”键（Windows）并同时点击“检查更新”按钮。
3.在弹出的文件选择窗口中找到已下载的旧版系统固件文件（后缀名.ipsw），选中后点击“打开”。
4.确认开始升级，并耐心等待完成整个升级过程，期间请勿对设备进行任何操作。
通过苹果设置降低iOS系统版本
1.在进行升降级操作前一定需要先关闭“查找我的iPhone”功能。
2.打开“设置” -> 通用 -> 关于本机 -> 点击“查找新的更新”。
3.在弹出的提示框中点击“下载并安装”，系统会自动下载已适配的固件文件。
4.下载完成后点击“立即安装”，等待升级完成即可。
小结
降低苹果手机版本的过程并不复杂，但并不代表任何旧版本都适配现今的应用，这也是使用旧版本的弊端。因此，在进行降级操作前，建议提前查询该版本对应的应用和软件支持情况，并谨慎操作。若无特殊需求，不建议频繁更换固件版本，以保证系统的稳定性和安全性。
