苹果手机发烫可能是因为手机被使用过程中，CPU、GPU等核心硬件工作强度过大，导致温度上升。此时，手机可能会发出超过35摄氏度的热量。此外，当苹果手机外部环境温度高于35度时，也容易让手机温度升高发热。
降温方法1：停止正在运行的应用
有些应用程序需要极高的处理器和图形运算机性能，比如游戏和视频编辑应用程序。如果没有关闭这些应用程序，苹果手机将可能过度使用硬件资源，导致发热。此时最好的办法是停止正在运行的应用程序并让处理器和GPU得到休息。
降温方法2：关闭背景应用程序
开启了许多背景应用程序，也会导致苹果手机发热。尽管它们并没有在使用，但它们仍然在后台运行，花费了处理器和GPU资源。为了降低温度，需要手动将这些应用程序关闭，这样处理器和GPU就会有更多的资源可以分配给需要前台运行的应用程序。
降温方法3：关闭手机不必要的功能
开启各种不必要的功能，比如亮度调整自动调整、蓝牙、GPS等，还会耗费百分之二十到四十的电量，同时也会加剧手机的发热。因此，可以手动关闭不必要的功能，降低手机的负担和温度。
降温方法4：重新启动苹果手机
如果您的苹果手机出现了不正常的发热，有时候最好的方法是关闭手机并重新启动。简单地说，关闭手机可以释放手机闲置资源，同时也可以释放掉不必要的进程，从而使手机温度下降。
降温方法5：使用散热器或降温器
在特殊的情况下，使用散热器或降温器也是一个有效的选择。这些设备可以吸收苹果手机的热量，并把它传输到散热片中。当散热器或降温器内部的风扇转动时，热量会随着空气流动而散发。
结论
总之，请注意，苹果手机对于过度使用会发热，但是这并不应该导致用户过度担忧。像上述这些方法可以很容易地保护手机，并降低其温度。按照正确的措施，苹果手机温度变高不再是问题。
