移动硬盘丢失数据是常见的硬盘故障，有时可能会因为误操作而出现数据丢失的情况，如果需要移动硬盘数据先删除后格式化，那么该如何恢复呢？
一、数据恢复的原理
移动硬盘数据恢复的原理是，在数据擦除后，原始的数据仍然存在于磁盘中，只是被覆盖而已，可以利用一些工具，如数据恢复软件，把擦除的数据恢复回去。
二、数据恢复的方法
1.如果要恢复移动硬盘数据，首先要使用专业的数据恢复软件，选择一款支持移动硬盘的软件，然后按照提示操作，恢复删除的文件；
2.另外，还可以使用系统提供的“回收站”功能，如果移动硬盘的数据只是被删除，而没有被格式化，那么可以从回收站中恢复；
3.如果移动硬盘的数据已经被格式化，可以考虑使用第三方数据恢复软件，扫描磁盘，查找残留的数据，并恢复。
三、小结
总而言之，移动硬盘数据先删除后格式化，也是可以恢复的，只要使用正确的方法，就可以轻松恢复移动硬盘中的文件。
