在使用苹果手机的过程中，我们可能会遇到很多问题，比如说系统卡顿、无法安装第三方应用、出现闪退等。此时，很多人都会选择刷机来解决这些问题。刷机可以让我们自行安装系统、修改软件、升级系统等，从而让手机变得更加灵活和自由。
苹果手机如何停用？
首先，我们需要知道，苹果手机不支持随意刷机。因为苹果手机的操作系统是封闭的，只有经过苹果官方认证的系统才可以安装使用。如果我们随意刷机，可能会导致手机变砖或者失去保修。
因此，如果我们想要停用苹果手机，最好的方法就是还原出厂设置。这可以让我们清除手机中所有的数据和设置，还原到原始状态。具体操作步骤如下：
进入手机“设置”界面。
点击“通用”选项。
向下滑动，找到“还原”选项。
点击“还原所有内容和设置”。
输入手机的密码，等待手机自动重启。
注意，还原出厂设置会清除手机中所有的数据和设置，包括联系人、短信、图片、视频、应用等，因此请先备份重要的数据。
怎么刷机？
虽然苹果手机不支持随意刷机，但是我们仍然可以通过正规的渠道来获取认证的系统安装包，来实现自由刷机。具体操作步骤如下：
打开iTunes。
连接电脑和iPhone。
进入iPhone的“设备”页面。
在状态栏中点击“更新”或者“恢复”。
选择需要安装的系统安装包。
等待系统安装完毕，手机重启即可。
需要注意的是，刷机有一定的风险，如果操作不当可能会导致手机变砖，因此请务必选择正规渠道和认证系统安装包，操作时仔细阅读操作说明。
