苹果手机还原时，所有的数据和设置都会被清除，这对于一些错误操作和系统崩溃情况下非常有用。但是，还原之后，如何恢复数据和设置呢？本文将介绍两种方法。
第一种方法：iCloud备份恢复
iCloud备份是苹果官方提供的一种备份方式，它可以备份你的照片、视频、联系人、短信、浏览器历史等数据。那么，在还原之后，如何使用iCloud备份恢复数据呢？方法如下：
在设备上完成iOS或iPadOS设备的设置过程，选择“从iCloud备份恢复”。
登录你的Apple ID账户。
选择最新的备份，如果没有最新的备份，可以选择前一个备份。
等待iCloud备份恢复完成。
注意：在iCloud备份恢复期间最好不要断开Wi-Fi连接，以免造成数据丢失或备份失败。
第二种方法：iTunes备份恢复
除了iCloud备份之外，iTunes备份也是一种常用的备份方式。那么，在还原之后，如何使用iTunes备份恢复数据呢？方法如下：
将设备连接到电脑，启动iTunes。
点击“还原iPhone”。
选择最新的备份，如果没有最新的备份，可以选择前一个备份。
等待iTunes备份恢复完成。
注意：在iTunes备份恢复期间最好不要中断连接，以免造成数据丢失或失败。
结论
无论是iCloud备份恢复还是iTunes备份恢复都是比较简单易用的方法，但在还原前最好先备份一下手机数据和设置，以免还原之后数据丢失，给自己带来不必要的麻烦。
